Mejora tu relación de pareja desde casa
Cuando la comunicación se complica, los conflictos se repiten o la conexión emocional se debilita, muchas parejas no saben si “lo suyo es grave” o simplemente necesitan parar y entender qué está pasando.
Este curso online está pensado para parejas que quieren comprender mejor su relación, ordenar lo que les ocurre y empezar a introducir cambios conscientes, sin dar todavía el paso a una terapia presencial.
Desde casa, a vuestro ritmo y con un enfoque profesional y respetuoso.
Autora: María Ruiz Pendón
Psicóloga General Sanitaria · Sexóloga · Terapeuta de Pareja
Para quién es este curso
Este curso puede ser adecuado si:
Sentís que habláis, pero no os entendéis.
Los conflictos se repiten y nunca terminan de resolverse.
Hay distancia emocional, desgaste o sensación de desconexión.
Queréis cuidar la relación antes de que el malestar vaya a más.
Tenéis poco tiempo o necesitáis un formato flexible y discreto.
Uno de los dos no se siente preparado para iniciar terapia.
Para quién NO es este curso (muy importante)
Este curso no sustituye un proceso de terapia de pareja cuando:
Hay sufrimiento emocional intenso o cronificado.
Existen situaciones de violencia, abuso o desprotección.
Hay una crisis grave (infidelidad reciente, ruptura inminente).
Alguno de los miembros presenta un problema psicológico no tratado.
En estos casos, la recomendación profesional es acudir a terapia, presencial u online.
Qué tipo de dificultades aborda
A lo largo del curso se trabajan, desde una perspectiva psicológica clara y accesible:
A lo largo del curso se trabajan, desde una perspectiva psicológica clara y accesible:
Problemas de comunicación y escucha.
Gestión de conflictos cotidianos.
Dificultades en la confianza y la intimidad.
Estrés y carga emocional dentro de la relación.
Diferencias en expectativas, necesidades y objetivos comunes.
No se trata de “dar trucos rápidos”, sino de entender la dinámica de la pareja.
Qué vas a aprender realmente
Este curso te ayudará a:
Comprender cómo se generan los conflictos en la pareja.
Identificar patrones de comunicación poco saludables.
Aprender formas más claras y respetuosas de expresar necesidades.
Recuperar espacios de conexión emocional.
Introducir pequeños cambios sostenibles en el día a día.
Todo el contenido está planteado para que podáis reflexionar juntos, a vuestro ritmo.